什么是原生家庭 | 自我成长

我们的出身无法选择，如何调整原生家庭对自我的消极影响？
一个人出生和成长的家庭环境，包括家庭成员之间的关系、家庭氛围、家风家训等，这些因素对个人的性格、行为模式、价值观等方面产生深远的影响，有积极的也有消极的。