什么是成瘾矫正 | 自我成长

过度沉迷吸烟、酗酒、赌博、打游戏、依恋某事物等，还有救么？
心理治疗对于成瘾行为有很好的治疗效果，当然也需要自我的积极、努力，尤其是需要坚强的意志力和自制力。