什么是高敏感症HSP | 情绪管理

世界上有20%的人群感知世界的方式更加细腻、复杂，通常伴随着更强烈的内心体验。
心理学家研究发现，高敏感综合症(HSP)性格特质不仅是情绪上的反应，如玻璃心，易疲倦，社恐，焦虑，抑郁，虚无缥缈，不真实感，讨好型人格等；也涵盖了感觉的过度敏锐，如对颜色、气味、触感的过度敏感等。